وَجَن

 الفوليك اسيددائما نسمع ان بالحمل لازم نأخذ فوليك أسيد؟ فهل ضروري أخذه؟؟  الفوليك اسيد هو شكل صناعي من حمض الفولات, واجسامنا مش محتاجة له بصيغته الكيميائية لان اجسامنا ما تقدر تتعرف عليه ولا تستخدمه للعملية الميثيلية(الطفرة الجينية mthfr) حوالي 40% من البشرية عندهم الطفرة الجينية MTHFR ونلاحظ كثير...

 دوالي الساقينماهي دوالي الساقين:دوالي الساقين او (الوريد, الفخذ) هي اوردة منتفخة و مُلتفة حول بعضها تحت سطح الجلد مباشرة مما يجعلها ظاهرة و واضحة للعين المجردة.الأوردة هي الأوعية الدموية المسؤولة عن إعادة الدم الخالي من الأُكسجين و المُشبع بثاني أوكسيد الكربون من أعضاء الجسم إلى القلب. تستخدم هذه الأوردة مجموعة...