احتباس السوائل في القدمين والكاحلين برنامج غذائي كامل

اسباب انتفاخ الرجل والقدم بسبب خلل او تضخم بالكبد أو الكلي أو القلب.
كل انتفاخ خارجي يقابله انتفاخ داخلي بأحد أعضاء الجسم الداخلية ويرجع السبب الأساسي في ذلك الى انخفاض نسبة البروتين بالدم لأن الكبد  عندما تأخذ الاحماض الامينية من الدم لا تسمح بإنتاج نوعية معينة من البروتين يسمي ألبومين  Albuminوذلك بسبب خلل او تضخم الكبد ولذلك ينخفض هذا البروتين من الدم مسببا الانتفاخ و انخفاض البوتاسيوم.

العلاج : 

لابد من تغيير النظام الغذائي ككل للحصول على نتيجة علاجية كاملة:

أولا: استهلاك الكثير من الخضار الورقية العضوية النية  للحصول على اكبر قدر ممكن من البوتاسيوم مثل السبانخ والكييل وغيرها لأنها تحتوي علي انزيمات وفيتامينات ومعادن تعمل على اصلاح الخلل بالكبد وتدفع الى طرد السوائل خارج الجسم.
ثانيا: استهلاك عصير البطيخ معتدل الحلاوة لطرد السوائل.

ثالثا: اختيار النوعية الجيدة من البروتين الحيواني سواء الدجاج او اللحم او السمك العضوي ,والابتعاد عن ما يسمي بالبروتين البودرة لاحتوائها على الصويا المعدل جينيا والتي لا يستطيع الجسم التعامل معها مما يسبب عبئا على الكلى كذلك اللحم المصنّع مثل المرتديلا والنقانق وغيرها 

رابعا: الابتعاد عن السكر لأنها تسبب ارتفاع السوائل.

خامسا :استعمال أنزيمSERRAPEPTASE   حيث يعمل علي الاتي :

تحلل الانسجة التالفة والتليف في الكبد والكلى , تحسن الدورة الدموية ومنع  التجلط, تساعد في التخلص من الالتهابات ,تساعد في انتاج بروتين ألبومين على أن تستهلك على معدة فارغة عدة مرات باليوم فهي تعمل على تنظيف الجسم, للحصول على نتيجة علاجية كاملة يجب تغيير النظام الغذائي ككل ولا يجب الاعتماد على الانزيم فقط لأنه لا توجد أقراص تعمل المعجزات.