اهمية الالكترولايت للجسم

تعودنا ان كلمة جفاف تعني نقص شرب ماء، وهو أحد أسباب مشاكل الهرمونات والخصوبة وتعب الجسم وارهاق الغدة الكظرية، وتعب الكلى.

اوكي الماء!! جزء مهم من الجفاف والجسم يحتاج لكمية من الماء والكمية المناسبة وليست بدقه وهي كل ٣٠ كيلو من وزنك محتاج لتر ماء شرب يوميا
وان كنت تشرب قهوة كل فنجان قهوة محتاج تزيد أربع أكواب ماء، وكل كوب شاي يحتاج زيادة كوبين ماء٠

لكن الجفاف الأكثر شيوعا هو جفاف الخلايا وشرابها وترويتها تكون عن طريق الالكترولايت وهي المعادن الأربعة الأساسية (كالسيوم، مغنيسيوم، صوديوم، بوتاسيوم). ولان الماء خالي من المعادن الأساسية فهي تنقص من اجسامنا خاصة مع التعرق والحركة والرياضة والسترس كما ان السموم تمتصها وتسحبها٠

اهمية الإلكترولايت

·       تنظيم ضغط الدم لان عطش الخلايا ومشكلة النفاذية تسبب مشاكل ضغط الدم.

·       يساعد العضلات على الانقباض والانبساط بما فيها عضلة القلب٠

·       يساعد الجسم بالحفاظ على نسبة ph متوازنة بالدم.

الماء العادي vs الالكترولايت

الماء خالي من المعادن قد يحتوي على القليل كي لا نعمم - اما الالكترولايت يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم والكلورايد والمغنيسيوم والكالسيوم.

الترطيب مهم للجسم ولنقل العمليات الغذائية ولطرد السموم وهذا كله يحتاج معادن أساسية والخلايا محتاج لنفاذية أكثر للسماح للمعادن بالدخول والخروج وهذه العملية الماء لوحده لا يفيدها وخاصة ان كنت شخص تتعرض لسترس وضغوط وعندك التهابات او تمارس الرياضة او في اسهال، او تعيش بمناطق حارة٠
وممكن الإمساك عندك سببه نقص الالكترولايت٠

قد يكون ثبات الوزن سببه جفاف الخلايا ونقص الالكترولايت.

خلل الهرمونات من نقصه.

_______________________________

ردود المتابعين على الموضوع

يجنن جربته بعد مدحج والله قل العطش عندي قبل اشرب ماي واجد وما احس ارتوي بس بديت بجرعه خفيفه ٢٠ نقطة

_____________________________________

متوفر هنا    ConcenTrace

المعادن الضئيلة هي مجموعة من المعادن الضرورية لعمل الجسم بشكل مثالي، وهي غير متوفرة بشكل كافي في الغذاء نظراً للممارسات الخاطئة في عمليات تدوير العناصر في التربة.

تحتاج أجسامنا لهذه المعادن لتدعم وظائف حيوية مهمة للغاية تتعلق ليس بنمو الجسم فقط إنما بالحفاظ عليه ومساندة مقاومته للأمراض وبنائه لآليات جهاز المناعة. أخذت اسمها مجتمعة نظراً لأن الجسم يحتاج كميات قليلة منها لأداء الكثير من الوظائف الحيوية (Trace minerals)

من تلك المعادن: الحديد، الزنك، اليود، السيلينيوم، النحاس، المنجنيز، الفلوريد، الكروم، المولبيدنيم، والكوبالت.

ConcenTrace

هو مزيج مستخلص من ماء البحر النقي مع إزالة معظم الصوديوم منه.
المعادن في ConcenTrace هي أيونية عالية ، وبالتالي تساعد على تحسين النظام الأيوني في الجسم.

26 مرة أكثر تركيزًا من مكملات المعادن الضئيلة السائلة الأخرى. يحتوي ConcenTrace على العشرات من المعادن في توازن طبيعي للجسم.

40 نقطة فقط تعطيك نصف كوب ماء البحر (مع إزالة 99.5٪ من الصوديوم باستخدام عملية طبيعية). يوفر لك حاجة الجسم من هذه المعادن التي يحتاجها جسمك بكميات ضئيلة ولكن بشكل أساسي للقيام بالكثير من عملياته الحيوية.

يتم استخلاصها طبيعياً من مياه البحر.

يحتوي على أكثر من 72 معدن يحتاجه الجسم.

مثالي لإعادة المياه المعدنية

خالية من المواد المضافة والمواد الحافظة.

غير المعدلة وراثيا، خالية من الغلوتين.