للانفلونزا و ضعف المناعة و تنقية الدم و تفعيل عمليات الديتوكس للالتهابات المناعية و الفطريات و الفايروسات و البكتيريا و الديدان... للخمول و الآلم الجسم جميعا... من بصيلات الشعر حتى أطراف أصابع القدم... هذا التونك علموا حتى أولادكم الصغار يتناولوه ولو نقاط بسيطه كل يوم.
حبة بصل كبيره
رأس ثوم كامل
سبعة قرون فلفل
عرق زنجبيل بحجم ثلاث أصابع
عرق فجل حار كبيرhorseradish إذا متوفر
خل تفاح طبيعي غير مصفى
حبة بصل كبيره
رأس ثوم كامل
سبعة قرون فلفل
عرق زنجبيل بحجم ثلاث أصابع
عرق فجل حار كبيرhorseradish إذا متوفر
خل تفاح طبيعي غير مصفى
يقشر البصل و الثوم و تغسل المكونات جميعا ثم تقطع صغيرا بقدر المستطاع أو بفرامة السلطة.. ثم توضع في قاروره زجاج و يصب عليها خل تفاح حتى تغمر جميع المكونات تماما... ثم تغطى العلبه و تترك على الأقل لمدة اسبوعين و الافضل شهر او اكثر على رف المطبخ... و يجب رجها مرتين او اكثر (كل ماعديت عليها في المطبخ رجها و هي مقفلة) بعد مضي الفترة المحدده... صفي المكونات بقطعة شاش نظيفه و احتفظ بالخل للاستخدام ك تونك يوميا او عند الحاجه.
ممكن تناول ملعقة شاي حتى ملعقتين طعام في اليوم أو أكثر من ذلك عند المرض و الحاجه لتنشيط الجسم.دائما ابدأ بقطرات بسيطه عدة مرات في اليوم حتى تتعود عليه و تعرف تاثيره على جسمك و مع الايام زيد الكميه.
ممكن تحضير كميات أكبر بكثير لجميع افراد العائله و كافيه لبقيه السنه.
أول ما تتناول جرعه من التونك رح يحمر الوجه و تولع اللوزتين و رح تحس العرق يجري على فروة الرأس والعيون تدمع . نصيحتي لا تشرب ماء وراها خليها تبرد من حالها الموضوع ما ياخذ اكثر من دقيقتين... اعطي التونك فرصه ينظف المخ و العقد اللمفاويه و الجيوب الانفية ورح ينزل لباقي الجسم و يكمل عمليه التنظيف. هذا التونك حمام ساونا كيميائي طبيعي. ممكن تخفيفها بماء قبل الشرب..و ممكن إضافته للسلطة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
شكرا لمشاركتك